TERAPIA ON-LINE
TERAPIA ON-LINE
A psicoterapia online é importante para todos. Ela é um recurso valioso para o crescimento pessoal e para a autodescoberta. A psicoterapia on-line permite que você tenha acesso à cuidados terapêuticos especializados no conforto de sua casa, em qualquer lugar do mundo onde você esteja, removendo todas as barreiras geográficas. A sala de terapia online é um ambiente seguro e confidencial , um ambiente de apoio.
De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, a psicoterapia online possui a mesma eficácia do
acompanhamento presencial, além de ser mais prática e flexível, e não exigir deslocamentos. Nossas sessões poderão ocorrer através das plataformas: Watsapp vídeo, Skype ou Google Meet. As sessões são confidenciais, sigilosas e não serão gravadas. Tudo o que é dito em nossas sessões permanece entre nós. É uma promessa de que suas informações , histórias e sentimentos serão protegidos e nunca serão compartilhados sem o seu consentimento.
Desta forma, a psicoterapia no modo online envolve a criação de um relacionamento único, pois este relacionamento é construído com o propósito de proporcionar cura e crescimento. Em nosso processo terapêutico fornecerei ferramentas e estratégias para que você possa tomar suas próprias decisões, ajudando-(o) (a) a descobrir o que funciona melhor para você.
Por meio da vivência em terapia poderemos desenvolver habilidades como resiliência, inteligência emocional, competências de comunicação, relaxamento, autocompaixão, autoestima, habilidades de enfrentamento e técnicas de resolução de conflitos.
É importante que você saiba que a psicoterapia não é um espaço apenas para aqueles que estão passando por grandes traumas e problemas . Ela é uma ferramenta maravilhosa para qualquer pessoa que deseja entender sobre si mesma e melhorar a qualidade de vida. Procurar ajuda é um sinal de força e autoconsciência. Reconhecer a necessidade de apoio é uma atitude corajosa e resiliente.
Então, durante as sessões de psicoterapia, criaremos juntos um ambiente seguro e confidencial, onde você poderá explorar seus sentimentos, pensamentos e experiências comigo. Será um processo colaborativo, e transformador, cuidadosamente elaborado, sob medida, para promover o seu desenvolvimento pessoal, bem como a sua consciência emocional e as habilidades necessárias para enfrentar os desafios da vida.
Meu papel é estar aqui para te ouvir e ajudar. A psicoterapia proporciona aprendizado e tansformaçao .É um investimento em si mesmo, uma forma de autocuidado. Se você sente que precisa de ajuda ou de um espaço para se expressar eu estou aqui para te ajudar. Juntos nos aprofundaremos nas questões que são importantes para você, de modo que seja possível construir outra forma de viver.
A terapia tem o potencial de enriquecer a vida de todos.
